Après une formation de 2 ans à l'Institut de Sophrologie de Rennes j'ai choisi de m'installer comme sophrologue afin d'accompagner des personnes dont je connais la problématique pour l'avoir vécue.

• Aujourd'hui, qui peut se vanter de n'être jamais stressé ? Évidemment, moi aussi j'ai longtemps été impactée négativement par le stress. Malaises, difficultés d'endormissement, somatisations, mon corps a longtemps tiré la sonnette d'alarme sans que je ne l'écoute.

• Hypersensible depuis mon enfance, la méconnaissance et la mauvaise gestion de mes émotions ont été un véritable frein à mon épanouissement personnel et professionnel durant de nombreuses années. 

• Très jeune je me suis engagée dans la gendarmerie avec une profonde envie d'aider et de protéger mes concitoyens. J'en garde le souvenir d'un métier intense et profond mais qui soumet les êtres humains à des épreuves physiques et psychologiques quotidiennes. Leur besoin de soutien et d'accompagnement n'est pas assez pris en compte.

J'ai aujourd'hui à coeur de vous accompagner pour que vous trouviez les clés d'une existence plus positive.